りらの斜頸と眼振。緊急で病院へ。ひとまず簡単に今日の食卓ダイジェスト。

今日はうさぎのりらの体調不良で、FPの勉強もできず、ブログもしっかりと書く余裕がありませんでした。記録として食卓ダイジェストだけ載せておきます。

🍱 今日の食卓ダイジェスト

🍱 お弁当

• とんかつ
• いわしの明太子はさみフライ（業スー冷凍品）
• 鶏の照焼
• ほうれん草お浸し
• ミニトマトとブロッコリー

🍳 朝食

それぞれご飯派、パン派で好きなものを用意しました。忙しい朝でも、しっかり食べて送り出したいですね。

• 豚ひき肉と卵の2食丼（長女）
• フレンチトースト・サラダ（次女）

🍴 ランチ

外出後の1人ランチ。お手軽に玉子を乗せたチキンラーメンで済ませました。たまに食べると美味しいですよね(笑)

🏠 夕食

• 鯖と小松菜ネギのバター醤油パスタ
• サラダ

📝 からだに優しい、わが家のゆる健康ノート

• 鯖（サバ）：DHAやEPAが豊富で、血液サラサラ効果が期待できるそうです。パスタにしても美味しい万能食材ですね。
• ほうれん草・小松菜：鉄分やビタミンをしっかり摂って、疲れに負けない体を作りたいですね。

🐾 今日の癒やし

冒頭にも書きましたが、りらが調子が悪く、夜緊急で病院へ連れて行きました。
詳しくは後日書こうと思いますが、症状としては斜頸・眼振・旋回・食欲不振が出ています。

今はただ、少しでも穏やかに過ごせるよう見守るばかりです。

コトコト、コトコト。

明日は心地よい音が響きますように✨