[FP3級に挑戦] 今日の勉強ログ金融市場と日銀のお仕事 今日の食卓ダイジェスト｜わが家のゆる健康ノート
先日、夫のワイシャツを買ったんです。ネットで評判の良かった「完全ノンアイロン」というやつを。
いつものよりちょっとお高めだったけれど、アイロンがけから解放されるなら！と信じて購入してみましたが…。
……結果はダメでした。やっぱり、細かいシワが気になって結局アイロンは必要。
形状記憶とか形態安定とか、これまでも色々と試しては「やっぱりダメか～」となってきたのに、今回こそは！という言葉を毎回信じちゃうんですよねぇ。
は～、本当の意味での「完全ノンアイロン」なワイシャツがこの世にあったら、どなたかぜひ教えてほしいです😢
さて、今日も食卓ダイジェスト＆FP3級勉強ログです。
🍱 今日の食卓ダイジェスト
🍱 お弁当
今日は3人分のお弁当を作りました。
- 豚小松菜ネギ塩炒め
- 餃子
- ズッキーニ照焼
- ハンバーグ（夫のみ、作り置き冷凍）
- ミニトマト
🍳 朝食
ホームベーカリーで焼いたライ麦パン。今日はきな粉揚げパン味のトーストにして、朝から幸せ気分です😊
- ライ麦入りHBパン（きな粉揚げパン味のシュガートースト塗りました）
- オムレツ
- りんご
ご飯好きの長女は、「実習頑張るのにご飯がいい！」ということで、昨日の残りおかずを食べて元気に出発していきました。やっぱりご飯の方が力が湧いてくるのかな？
🍴 ランチ
一人ランチとなれば、もちろんこうなります(笑)
- 豚小松菜ネギ塩炒め（お弁当のおかずの残り）
- ひじきあさりご飯のおにぎり（冷凍ストック）
🏠 夕食
夕方からちょっと冷え込んできたので、温かいスープで体の中から温まりました♪
- 鶏団子と豆腐と白菜とニラと春雨のスープ
- 油揚げの納豆チーズはさみ焼
- サラダ
📝 からだに優しい、わが家のゆる健康ノート
今日のおかずから、体に嬉しい「ゆる健康ポイント」を自分なりにまとめてみました。無理なく、美味しく、がわが家流です😊
- 小松菜：カルシウムがたっぷり含まれているそうです。豚肉のビタミンB1と一緒に摂ることで、疲れをリセットする効果が期待できるんだとか。
- 豆腐：消化に良くて高タンパク。今日みたいに少し冷え込む日は、スープで温かくして食べると体もホッと喜びますね。
- 鶏団子：お肉のタンパク質をヘルシーに摂れる強い味方。野菜と一緒に煮込むと、お出汁も美味しくなって一石二鳥ですね♪
- 納豆・チーズ：どちらも発酵食品！油揚げにはさんで焼くだけで、手軽に栄養をプラスできるのが嬉しいポイントです。
📖 FP3級 勉強ログ：お金の貸し借り、金融市場と日銀の仕事
今日の午後は、少し時間をとって「金融の基本」について勉強しました。
世の中のお金の流れをコントロールする「日銀さん」の動きを、自分なりに「バラまく」か「回収するか」でイメージしてみたよ😊
🏦 金融市場（お金を貸し借りする場）
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| 短期市場 | 1年未満の貸し借り。 （インターバンク市場：金融機関のみ ／ オープン市場：企業もOK） |
| 長期市場 | 1年以上の貸し借り。 （証券市場：国債や株式など） |
🇯🇵 国債（国の借用証書）
- 目的：公共事業や社会保障の財源を確保するため。
- 安心ポイント：国が責任を持って利子と元本を返してくれる、低リスク・高安全性な金融商品。
🏦 日本銀行による「金融政策」
📢 公開市場操作（オペレーション）
💸 買いオペレーション（金融緩和）
日銀がお金をバラまくモード！
日銀が国債を買う ➔ 銀行にお金が入る ➔ 世の中にお金が増える ➔ 景気↑ 金利↓
📦 売りオペレーション（金融引き締め）
日銀がお金を回収するモード！
日銀が国債を売る ➔ 銀行からお金を吸い上げる ➔ 世の中のお金が減る ➔ 景気↓ 金利↑
銀行が「日銀に預けなきゃいけない割合」を変えることで、街の銀行が貸せるお金の量をコントロールすること！
日銀さんにはいくつか武器があるけど、今は「公開市場操作」がメイン。預金準備率は、もう何十年も眠っている伝説の武器みたいなもの……と覚えると、試験対策としてもメリハリがつきますね😊
これまでの勉強記録は、こちらのまとめページにストックしています。
もしよろしければ、のぞいてみてくださいね。
（昨日今日の分はまだ追記できてません…）
コトコト、アツアツ、カキカキ。
明日も心地よい音が響きますように✨
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